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¿Cómo cuidar tu pelo para la vuelta al trabajo?

¿Cómo cuidar tu pelo para la vuelta al trabajo?

Las vacaciones están a punto de acabarse y el retorno a la rutina del trabajo se encuentra a la vuelta de la esquina. Es momento de concienciarse para entrar con buen pie en esta nueva temporada y, también, de cuidar nuestro cabello de los excesos de las vacaciones.

El sol, la piscina, el viento, el mar… son los grandes indispensables en verano pero también tienen efectos negativos en el cuero cabelludo. Aquí tienes algunos cuidados básicos para que tu pelo recupere la forma y vuelva a lucir el volumen, la suavidad y el brillo que tenía antes de las vacaciones.

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Vitaminas para frenar la caída cabello

Vitaminas para frenar la caída cabello

Empezamos a preocuparnos por nuestro pelo cuando este presenta signos de debilidad.

Está quebradizo, ha perdido brillo y nos cae con mucha más cantidad que antes. Esta última situación puede llegar a angustiarnos. Las causas de la caída del cabello pueden ser múltiples, pero una de ellas es una incorrecta nutrición.

Y es que nuestro cabello necesita de una serie de vitaminas para mantenerse saludable.

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5 causas de la caída del cabello

5 causas de la caída del cabello

Cada día perdemos entre unos 50-80 cabellos, un valor que se considera normal en el campo de la salud capilar y que no debería, por tanto, preocuparnos. Sin embargo, si esta cifra aumenta a unos 125-150 cabellos al día sí que estaríamos hablando de un problema de alopecia.

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Las peores épocas para la caída del pelo de la mujer

Las peores épocas para la caída del pelo de la mujer

Que un hombre presente hacia los 40 años la caída de su cabello o calvicie es una situación mayormente aceptada por la sociedad. Sin embargo, la alopecia femenina, producida por distintas causas, puede generar menos aceptación ya que no es problema tan común, aunque cada vez va a más. Una situación que puede llegar a generar una gran angustia en la mujer y afectar irremediablemente a su autoestima.

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Trucos para mantener el pelo sano durante el verano

Trucos para mantener el pelo sano durante el verano

Durante el verano y con el buen tiempo pasamos mucho más tiempo al aire libre. Y al igual que debemos proteger nuestra piel con un adecuado protector solar, nuestro pelo también puede resultar dañado tanto por los efectos nocivos del sol como por el agua del mar y la piscina.

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